Les troubles alimentaires sont souvent associés à l’adolescence ou à la jeunesse, mais il faut bien reconnaître que ces problématiques touchent aussi les seniors. En vieillissant, les individus peuvent être confrontés à divers obstacles qui impactent leur rapport à la nourriture, tels que des changements physiologiques, sociaux et émotionnels. Les formules médicamenteuses, les limitations fonctionnelles, voire la perte d’un proche, peuvent engendrer des comportements alimentaires atypiques ou malsains chez les personnes âgées. Il est donc crucial d’explorer les différentes formes de troubles alimentaires chez les seniors afin de mieux les comprendre et de prodiguer des soins adaptés.
Plan de l'article
Seniors et troubles alimentaires : comprendre les causes
Chez les personnes âgées, divers types de troubles alimentaires sont possibles. L’anorexie mentale est une forme fréquente qui se caractérise par la perte de l’appétit ou le refus de manger, souvent associé à une image corporelle altérée. La boulimie quant à elle consiste en des épisodes répétés d’ingestion excessive de nourriture suivis d’un comportement compensatoire tel que les vomissements ou la prise de laxatifs.
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Plusieurs facteurs peuvent expliquer ces problèmes. Les changements physiologiques liés au vieillissement tels que la diminution du goût et de l’odorat peuvent entraîner un manque d’intérêt pour la nourriture, alors qu’une dépression peut être un déclencheur psychologique fréquent pour les deux formes mentionnées ci-dessus.
Certains médicaments couramment prescrits aux personnes âgées tels que les diurétiques peuvent provoquer des nausées et des diarrhées qui amènent souvent à une perte d’appétit durablement installée.
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La solitude est aussi un facteur commun susceptible d’affecter négativement l’alimentation des seniors. Effectivement, sans compagnons réguliers lors des repas, certains individus peuvent trouver moins attrayant voire ennuyeux de prendre leurs repas régulièrement et sauter ainsi plusieurs services quotidiens.
Pour remédier à cela, vous devez comprendre ces différentes formes afin de recourir aux soins appropriés permettant de maintenir une bonne santé physique mais aussi mentale des seniors tout en leur assurant un environnement de vie sain et convivial.
Les types de troubles alimentaires chez les seniors
La prise en charge des troubles alimentaires chez les seniors est un processus qui doit prendre plusieurs aspects en compte. Il faut diagnostiquer le type de trouble présent et ses causes éventuelles. Une approche multidisciplinaire peut être nécessaire pour aider à résoudre ces problèmes.
Les professionnels de santé sont généralement les premiers intervenants dans cette situation. Ils peuvent prescrire des traitements médicamenteux ou recommander un suivi psychologique pour traiter l’anorexie mentale et la boulimie.
En ce qui concerne l’amélioration du régime alimentaire, il faut manger des aliments riches en protéines tels que les viandes maigres, le poisson ou encore les légumineuses afin de maintenir leur masse musculaire intacte. Il faut inclure des fruits et légumes frais dans leurs repas ainsi que éviter la consommation excessive d’alcool et de sucre ajouté. Les compléments nutritionnels sous forme liquide tels que les boissons protéinées peuvent aussi être utilisés pour combler certains manques si besoin.
Pour prévenir ces troubles alimentaires chez nos aînés, le mieux est souvent de favoriser une bonne communication entre eux, leur famille et leur entourage tout au long du vieillissement avancé. Cela passe notamment par le partage régulier des repas familiaux ou avec une communauté locale organisant ces rencontres hebdomadaires afin qu’ils puissent bénéficier d’un moment de convivialité essentiel à leur bien-être.
Une alimentation saine et équilibrée est donc un aspect crucial pour la santé globale des seniors. Les professionnels de la santé, les aidants familiaux et les amis doivent travailler ensemble pour aider ces personnes âgées à maintenir une bonne qualité de vie en prenant soin d’eux sur tous les plans.
Conséquences sur la santé des seniors souffrant de troubles alimentaires
Les troubles alimentaires peuvent avoir de graves conséquences sur la santé des seniors. Les déficits nutritionnels, le manque d’énergie et de vitalité sont une source importante de préoccupation pour leur entourage.
L’anorexie mentale peut entraîner une perte de poids rapide, pouvant aggraver ou déclencher d’autres problèmes médicaux tels que l’ostéoporose, la fatigue chronique ou encore une carence en vitamines et minéraux essentiels au bon fonctionnement du corps. Elle peut aussi causer un risque accru d’infections respiratoires et réduire les capacités cognitives.
La boulimie est associée à une prise de poids excessive qui peut engendrer des maladies cardiovasculaires telles que l’hypertension artérielle, le diabète ainsi qu’une augmentation du taux de cholestérol sanguin. La purge constante par vomissements ou laxatifs entraîne aussi un déséquilibre électrolytique dans le corps, ce qui représente un danger mortel pour ces personnes âgées.
Le syndrome dysphagique, quant à lui, impacte directement la qualité de vie car il affecte significativement leur capacité à manger. Des difficultés à avaler peuvent provoquer des douleurs thoraciques sévères, augmentant ainsi le risque d’aspiration pulmonaire liée à l’alimentation et donc aux infections respiratoires.
Certains troubles tels que l’alimentation émotionnelle peuvent impacter leur état psychologique avec notamment une dépression accrue.
Les troubles alimentaires sont donc à prendre très au sérieux chez les seniors. Il faut surveiller leur régime alimentaire et chercher des solutions pour leur permettre rapidement d’y remédier afin qu’ils puissent continuer à profiter pleinement de la vieillesse dans les meilleures conditions possibles.
Prévenir et soigner les troubles alimentaires chez les seniors
Vous devez surveiller régulièrement les troubles alimentaires chez les seniors. Pour cela, il faut surveiller régulièrement leur poids ainsi que leurs habitudes nutritionnelles. Les personnes âgées ont besoin d’une alimentation saine et équilibrée qui doit être adaptée à leurs capacités physiques et mentales.
Les professionnels de la santé doivent sensibiliser les seniors sur l’importance de consommer des aliments riches en nutriments tels que les fruits, légumes, protéines maigres… Ils peuvent aussi recommander l’utilisation de compléments nutritionnels comme une solution supplémentaire.
Dans le cas où un trouble alimentaire est déjà présent chez un senior, vous devez aider la personne atteinte à mieux comprendre son rapport avec la nourriture pour qu’elle retrouve progressivement ses capacités nutritionnelles normales sans risques significatifs. Vous devez noter que la famille et l’entourage sont essentiels dans le soutien moral qui peut aider ces personnes âgées en difficulté à surmonter cette épreuve.
