
L-tyrosine danger : comment un excès peut altérer votre santé mentale
L’utilisation de supplĂ©ments alimentaires est de plus en plus courante, et parmi eux, la L-tyrosine attire l’attention. Cet acide aminĂ©, essentiel Ă la production de neurotransmetteurs comme la dopamine et la noradrĂ©naline, est souvent pris pour amĂ©liorer la concentration et rĂ©duire le stress. Une consommation excessive peut avoir des effets indĂ©sirables sur la santĂ© mentale.
Des Ă©tudes rĂ©centes ont montrĂ© …